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BENVENUTO, MI PRESENTO:

ALEXANDER SERRA

LA MIA FILOSOFIA IL MIO PERCORSO

LA MIA FILOSOFIA

Alleno PERSONE ,
non solo TEMPI

Il mio lavoro da Running Coach riguarda numeri, statistiche e parametri, ma anche persone, emozioni e passione.

Il mio approccio alla corsa è basato su una solida base scientifica, con un tocco umano e motivazionale.

Fare il Running Coach mi permette di conoscere e aiutare Corridori con tanti obiettivi diversi, sogni di riscatto e sfide sempre avvincenti.

Ogni Corsa, ogni Gara, ogni Traguardo ha un sapore differente e io lo vivo per decine di persone quotidianamente: CHE CARICA PAZZESCA!

Non sono fan del tutto nero o tutto bianco: apprezzo le sfumature.

Nessun allenamento sbagliato, nessuna gara andata male sarà mai un fallimento per me (e anche per voi). Perché chi ci prova, chi ci mette l'impegno e la passione ha già vinto. Sempre.

Certo, non sono un fan dell'accontentarsi. Se hai un sogno datti da fare per raggiungerlo! Se resti sul divano a guardare il mondo fuori e a compiangerti allora non ci siamo! Niente cade dal cielo, sta a te andare a prendertelo.

Ecco, il mio lavoro è quello di adattare gli allenamenti alla vita delle persone che mi scelgono. Da chi incastra con fatica 30 minuti di Corsa qualche volta a settimana a chi ha la fortuna di potersi perdere per ore nella magia del Running.

Non mi interessa il tuo tempo al km, anzi, mi interessa solo se anche per te ha valore.

Credo fermamente nel #soundmindsoundbody, mantra del mio Team ASICS FrontRunner. E te lo spiego in poche righe:

"Prova a correre per 30 minuti alla fine di una giornata NO o dopo un risveglio turbolento. Ecco, la tua giornata cambierà magicamente e i tuoi pensieri diventeranno costruttivi e positivi."

Hai capito perché amo il mio lavoro?

IL MIO PERCORSO

LE TAPPE PRINCIPALI

Laurea in Tecniche di Radiologia

2013

Istruttore FIDAL

2013

Allenatore FIDAL

2016

Laurea in Scienze Motorie

2018

Laurea Magistrale in Scienze Motorie

2021

Specialista Settore Mezzofondo - Emilia Romagna

2021

ASICS FrontRunner

2022

Docente a Contratto di Atletica Leggera - Scienze Motorie Bologna

2022

Master in Exercise Physiology and Endurance Performance

2024

Allenatore Specialista Mezzofondo FIDAL

2024

LE MIE INIZIATIVE

Raduni 2024
RADUNI 2022 - 2023 - 2024
Ho creato un raduno a misura di Runner, condivisione e divertimento saranno la base per renderlo un’esperienza indimenticabile. Ricordati che non importa il tuo livello di partenza, partecipando al nostro evento ti arricchirai di nuove conoscenze sulla Corsa ed acquisirai competenze che potranno notevolmente migliorare le tue abitudini Running e la tua vita. VAI AL PROGETTO
Raduni 2024
#RUNWITHBRAIN
Ho creato un raduno a misura di Runner, condivisione e divertimento saranno la base per renderlo un’esperienza indimenticabile. Ricordati che non importa il tuo livello di partenza, partecipando al nostro evento ti arricchirai di nuove conoscenze sulla Corsa ed acquisirai competenze che potranno notevolmente migliorare le tue abitudini Running e la tua vita. VAI AL PROGETTO
WhoAmI

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